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[网盘下载] Super Strip钢管舞女郎的3d出屏表演 3d电视片源【4.18G】   [复制链接]

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发表于 13-7-28 07:56:20 |显示全部楼层
关于钢管舞的历史有很多种说法,有一种比较传统的说法是,它脱胎于12世纪一种原始部落进行生殖崇拜的舞蹈。现今比较流行的说法是:现代钢管舞起源于19世纪末美国日夜不休的建筑工地,最初是一些建筑工人拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱,在繁重的工作中娱乐一把,表现了美利坚民族开朗乐观的民族性格,因此,钢管舞也被视为世界十大民间舞蹈之一。

人们过去的印象就是指欧美的夜总会或者成仁俱乐部里流行的性感舞蹈。舞者凭借自己柔韧的身体围绕着钢管极尽所能,做出性感热辣的动作。而到了21世纪初,钢管舞已经演变成为一种时尚的健身减肥运动,在欧美白领中尤其是女性中极受欢迎。现代改良的钢管舞已经在争议中慢慢为人们所接受。

其实,钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松,身体马上就会往下掉。钢管舞也会锻练到臀部肌肉,爬管子时就像孩童时的游戏,臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉完成动作,更是打破所有“塑身”的纪录,好像得集合全身的力气。钢管舞每小时燃烧500卡路里,一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑10公里,正常练习钢管舞20天可以瘦掉5公斤,练习钢管舞还可以可以减缓生活工作压力 、增强女性自信、美容,预防皮肤松弛增加皮肤弹性、治疗产后忧郁症、增进夫妻感情、就业等等的优势。


钢管舞3d

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发表于 13-7-28 22:07:42 |显示全部楼层
看看怎么样

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发表于 13-9-15 13:15:29 |显示全部楼层
fgsdfgsdfgsdfs

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发表于 13-9-18 13:29:31 |显示全部楼层
ddddddddddddd

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发表于 13-9-19 23:24:17 |显示全部楼层
能下吗?密码是啥?

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发表于 13-9-23 00:31:56 |显示全部楼层
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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发表于 13-10-13 15:21:01 |显示全部楼层
谢谢楼主分享,辛苦了

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发表于 13-10-13 21:15:53 |显示全部楼层
看看,越多越好啊

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Rank: 7Rank: 7Rank: 7

发表于 13-10-22 22:32:16 |显示全部楼层
支持~

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发表于 13-12-9 21:16:13 |显示全部楼层
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